8 800 200 89 33 8 918 613 88 77

Упражнения в бассейне для грудничков

Дети с рождения способны научиться плавать, потому что девять месяцев малыш жил в водной среде. Плаванье маленьким крохам дается намного легче, чем взрослым, поэтому трёхмесячные дети иногда показывают хорошие результаты, что даже некоторое врачи удивляются таким способностям малышей.

Часто у маленьких детей появляются различного рода заболевания, и чтобы они не давали никаких осложнений профилактика в бассейне – эффективный метод предостережения. Перед тем как начинать малыша обучать плаванью, запомните следующие правила:

  • Пока не зажил пупик, нельзя опускать ребенка в воду;
  • Учить плаванью желательно с трех месяцев, в первые недели жизни малыши пугаются воды;
  • Сначала поучите малыша плавать в ванне, потом уже показывайте бассейн.

Комплекс упражнений

  1. Знакомство с водой. Погружайте малыша в воду в вертикальном положении, повторяйте упражнение несколько раз. С виду кажется, что ничего особенного, но при первых погружениях у ребенка срабатывает рефлекс. Обратите внимание, как ведет себя малыш в воде: начинает ли какие-нибудь движения ручками или ножками;
  2. Первые движения. Кроху положите в воду на животик, и осторожно придерживайте за подбородок. Малыш должен рефлекторно начать двигать руками, если он этого не сделает, то помогите ему.
  3. Догонялки. Теперь малыш уже не боится воды, и плюхается, когда его опускаешь в бассейн. И следующее упражнение «Догони меня». Для совсем маленьких: возьмите игрушку и мотивируйте его, чтобы он плыл за ней догоняя. Для детей от 1 года игра может заключаться в том, что нужно догонять родителей. К примеру, мама страхует, а папа уплывает подальше.
  4. Круги на воде. Если малыш освоил первые навыки плаванья, то упражнения можно усложнять: начните учить малыша плавать восьмеркой или кругами. Но обращайте внимание на реакцию, если ребенок становится недоволен, значит ему неудобно, и занятие лучше прекратить.
  5. Укрепление ног. Подплываем к бортику бассейна и пододвиньте ребенка так близко, чтобы он уперся ногами. В этот момент он рефлекторно должен оттолкнуться и начать плыть.
  6. Качание. Качайте малыша из стороны в сторону, придерживая за подбородок. Тело запоминает движение, и ребенку намного легче понять уроки плаванья.
3

Рисунок 1. Как правильно держать ребенка

Плаванье только положительно влияет на организм ребенка. Многие родители боятся, что малыш получит растяжение мышц, но это исключено. Ребенок сам выполняет движения, он не станет делать себе больно. Задача взрослых – внимательно следить за процессом. Особо важно смотреть на состояние крохи, если он начинает недомогать, то необходимо сразу прекращать занятия.

Чем полезно плаванье?

Детям плаванье всегда пойдет на пользу, даже если у ребенка нет серьезных отклонений, водная среда поможет нормализовать общее состояние. Занятия дают хорошие результаты:

  • Предотвращение простудных заболеваний, ведь находясь в воде, идет процесс закаливания;
  • Формируется правильная осанка;
  • Улучшается обмен веществ;
  • Нервная и дыхательная системы укрепляются;
  • Положительные эмоции и заряд энергии на весь день.

 

2

Рисунок 2. Основные положения тела

После нескольких занятий станет заметно, как улучшилось состояние ребенка. Дети-пловцы болеют очень редко, потому что их иммунитет настолько сильный, поэтому микробы умирают сразу, и способствует этому плаванье.

Таким образом, чтобы ваш малыш был здоров – учите его плавать. Необязательно записываться в центры, достаточно в домашнем бассейне проводить по 2 занятия в неделю. Постепенно можно увеличивать количество тренировок, но пока ребенку не исполнилось три года, перегружать его нельзя, пусть маленькие организм формируется поэтапно, спешить в этом деле специалисты не советуют.

Уракова Анна Константиновна, врач-педиатор

Читайте также про детские бассейны:

 

 

Определились с выбором? Остались вопросы? Звоните: +7 (918) 613-88-77
Закажите звонок прямо сейчас

Ваше имя*     


Ваш телефон*







×
Вызовите инженера на объект
в удобное вам время

Ваше имя*


Ваш телефон*


Ваш город/поселок* 


Сообщение







×
Рассчитайте стоимость бассейна
Параметры бассейна


Длина (м)


Ширина (м)


Глубина (м)


Расстояние до техпомещения (м)


Тип бассейна


Форма бассейна


Конструктивные особенности

Уход за бассейном


Сезонность


Дезинфекция

Дополнительное оборудование


Освещение


Покрытие


Подогрев воды
 Теплообменник Электронагреватель

Лестницы


Время работы бассейна без покрытия


Аттракционы
 Горка Водопад Фонтан Противоток

Ваши данные для связи


Адрес населенного пункта установки бассейна (обязательно)


Ваше имя (обязательно)


Ваш e-mail


Ваш телефон (обязательно)


Дополнительные пожелания








×